Vamos aprender a plantar e cultivar temperos sem agrotóxicos?

Vamos montar uma horta? Mora em apartamento? Não tem problema!! A Nutricionista Mariele Gazzola dá dicas para você. Confira abaixo.

Cultivar uma horta em casa é sinônimo de saúde. Os temperos, além de agregar um sabor todo especial à comida, podem ser bons aliados para uma alimentação mais saudável, pois com a introdução de temperos naturais iremos reduzir consequentemente a quantidade de sal.

Aliás, com o cultivo caseiro você garante que sejam completamente livres de agrotóxicos.

Mas onde podemos plantar?

Vasos

São alternativas práticas tanto para quem mora em casa quanto em apartamento, com várias opções de tamanhos, materiais, formatos e cores.

Embalagens recicladas

Garrafas pet, latas de refrigerante ou alimentos, caixas de leite, potes de vidro. É uma saída barata, rápida e sustentável.

Floreiras

Oferecendo um bom espaço, as floreiras são ótimas para uma horta compacta em pequenos espaços.

Caixas de madeira

Espaçosos e baratos, caixotes de madeira e paletes podem ser boas escolhas.

Horta vertical

Ideal para quem mora em apartamento, esse modelo consiste em montar a horta aproveitando espaços próximos a paredes. A horta vertical pode ser plantada em vasos, embalagens recicladas, estruturas de madeira e sapateiras.

Vale destacar que quem optar por vasos, potes, caixas, garrafas e outros recipientes, seja em hortas verticais ou horizontais, não deve esquecer de providenciar furos no fundo, para evitar o excesso de água no solo.