A alimentação orgânica tem inúmeros benefícios em todas as fases da vida, mas na gestação ainda mais, por ser um momento único, especial e de grandes transformações para o organismo materno.

Fase onde existe o desenvolvimento de uma nova vida e que sofre a influência da oferta alimentar, de nutrientes, bem como as substâncias que são tóxicas e nocivas para a evolução gestacional. Considerando que tudo o que o organismo materno se expõe vai chegar até o feto, é importante diminuir o consumo de contaminantes ao máximo de tempo possível.

Estudos mostram a importância da alimentação livre de agrotóxicos na gestação, amamentação e introdução alimentar, pois substâncias como pesticidas ficam acumulados em tecidos e órgãos ricos em gordura, como o cérebro e tecido adiposo, favorecendo o surgimento de várias doenças na vida adulta do bebê.

Doenças como tumores, disfunções no sistema reprodutivo, como infertilidade, retardo no crescimento intrauterino, má formação fetal e doenças neurodegenerativas estão associadas com o consumo de componentes inorgânicos presentes na alimentação. Está evidente a ligação de uma boa alimentação com uma maior qualidade e longevidade da vida humana.

Confira os benefícios do consumo de orgânicos na gestação

– Alimentos mais nutritivos e com maior oferta de vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento adequado do embrião. Alimentos orgânicos são ricos em antioxidantes, devido ao solo de cultivo receber adubos naturais o que favorece a melhor composição do alimento.

– Maiores teores de ácido fólico (presente no espinafre, brócolis, couve), vitamina crucial nos primeiros meses de gestação. Ela age na formação do sistema nervoso do feto e a oferta adequada previne más formações. Estudos demonstram a essencialidade da maior oferta desta vitamina durante a gestação para a prevenção de diabetes e outras doenças na vida adulta.

– Evitar alterações epigenéticas (disfunções no DNA) que podem determinar o surgimento de doenças na vida adulta. E inclusive durante várias gerações, afetando até mesmo os netos das mulheres expostas a substâncias tóxicas.

– Prevenção de reações alérgicas, respiratórias, distúrbios hormonais e problemas neurológicos que podem surgir ainda na infância e permanecer até a vida adulta.

A prevenção de doenças começa ainda na vida intrauterina. Invista em alimentos saudáveis e livres de contaminantes e garanta o bom desenvolvimento da gestação e a saúde do bebê no futuro.

Meus contatos:
WhatsApp: (54) 99620-4098
Instagram: @nutriclaudiameneguzzo
E-mail: cmeneguz@gmail.com

Locais de atendimento:
– Antônio Prado: Rua 7 de Setembro, n° 163, Bairro Fátima.
– Flores da Cunha: Rua Heitor Curra, n° 2112, na Vitalle Espaço de Saúde.